イライラ産後は寝不足でイライラしてしまう…。どうすればいい?
産後の慢性的な イライラの原因として 多いのが寝不足。 寝不足が続くことで、 倦怠感や思考力の低下、 集中力の低下、 ささいなことでも ストレスに感じる、 頭痛、めまいといった 症状が出ることもあります。 睡眠不...
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イライラ子育てが辛いのはいつまで？特に辛い時期は生後半年まででした
こんにちは。 ６歳の女の子のママです。 子どもを育てていると、とても可愛いけれど、 どうしても辛くなる時がありますよね。 特に初めての子どもだと 「この状況はいつまで続くのかな」 などと、不安になることも…… 今まさに...
イライラ初めての育児 身も心もボロボロ パパの協力ポイントその方法とは？
初めての妊娠中、 もうすぐ産まれてくる我が子のために 色んな準備をして、 たくさん本を読んで 自分なりに予習は していたつもりでした…。 ですが、いざ赤ちゃんとの生活が始まると もうそれはそれは大変で とにかく寝...
1歳子育て大変なのはいつまで？新生児の時のあのことが結構辛かった！
待望の赤ちゃんが産まれ、 可愛い可愛い我が子との生活。 愛しさでどんなことも乗り越えられる、 だって可愛いんだもん！ そうね、そう、ホントに可愛い。 おしっこもうんちも不思議と汚いなんて...