イライラ

子育ては苦労の連続・・・ですよね。 いまこのサイトを見ているあなたは、 きっと子育てが辛くて、孤独・・だったり、 家にこもりっきりだったり、自分だけなんじゃないか・・ なんて思ったりしているかもしれません。 でも、みんなそ...

育児中ママの体には色んなストレスがたまっていくことが多いですよね。 親友がほんとに、過食が止まらず助けてほしいと言っている時期がありました。育児からくるストレスの反動で食べるという行動に。育児ストレスからくる過食を乗り越える方法をお伝えします！