イライラ

イライラ

子育てイライラの連続で自己嫌悪 気持ちのコントロール術を紹介!

わたしは4才と1才の娘2人を 絶賛育児中です。 皆さん、今日1日子供たちとどう過ごせましたか?^^ 私はと言いますと・・・、 あいにく今日も4才の娘を 怒ってしまいました。 でも、...
イライラ

子育てでの悩み 4歳の子育てはココが大変!?

4歳の育児をしていると、 子どもは小さい時期とは違って 色んな事が分かるようになって 随分一人で行動することができるようになります。 楽になっているようですが、 実際にはそんなことはありません。 なぜなら、 マ...
イライラ

子育て中に、ストレスを旦那さんに感じてしまうのはなぜ!?

子どもを出産後、子育てをしていくと 想像していた以上に体力が必要なことばかりで 本当に疲れてしまうママは多くいることでしょう。 子どもは、とても可愛らしいけれど。。。 手のかかる赤ちゃんを抱えていると...
イライラ

子育てでの寝かしつけ うまくいかずイライラ!眠りやすくする方法とは?

一日が終わり子どもを寝かしつけようと 一緒に横になっていても なかなか寝てくれなくて困ってしまうことがありますよね? 子供が寝たらいろいろと用事をしようと思っているので、 早く寝てほしいと思いますがなかなか寝てくれないと...
イライラ

子育てで、頼りになるはずの実母にイライラしてしまうのが悩みです!!

結婚して、子供を出産すると 自分の実家に里帰りするママさんも 多いことですよね^^ 私も、その一人でした! 初めての出産で、心配なとこも多く 実母を頼りにして育児のスタートを 切りたいなと感じているからで...
イライラ

毎日の子育てで疲れてイライラが止まらない!どうすれば?

「子育てに疲れた」と感じる事や 「子供にイライラする」 と、思う事はよくありますよね。 新米ママなら 初めての子育てにストレスを感じたり、 育児を手伝ってくれない旦那さんにイライラしたり 育児疲れで心が不安 に...
イライラ

子育て仕事の両立 ストレスが溜まってつらい そんなときは?

こどもの相手もして、 一人でいくつもの家事を頑張り仕事もこなす! それが毎日続いていくのですから、 ひとりで抱え込んでしまえば、 忙しいのも当然です。 最初は「仕事も家事も子育ても頑張ら...
イライラ

子育てでストレスが溜まって爆発寸前!ストレス発散方法は?

毎日の子育ては上手くいかないことも多いので 何かとストレスが溜まりますよね? イライラしたくなくても ストレスが溜まって限界になりそうなので、 穏やかには過ごせません。 毎日を穏やかに快適に過ごす為にも ...
イライラ

子育てと仕事は大変だけどイライラせずに両立する方法とは!?

子育てが落ち着いたら、 子供を保育所や幼稚園に預けて 働きに出るママも多いですよね。 もちろん働きに出ると、 家計の足しになります。 また、家庭から離れて仕事に集中すると 一時的にでも家事や育児の事を...
イライラ

子育てのストレス発散!教えたい!とっておきのわたしの解消法は?

子どもを育てるママさん、 日々ストレス発散は出来ていますか? 可愛い我が子ですが、何歳になっても、 永遠に自分とは異なる1人の人間、多少のストレスは避けられません。 そこでわたしがおすすめするストレス発散方法をご紹介します。是非参考にしてくださいね!